茶叶蛋是用红茶做的，红茶味道醇正，有些红茶还带有甜味，煮出来的茶汤红亮，喝起来清爽，煮出来的鸡蛋颜色也好看。

红茶能养阳、温胃、助消化、御寒、改善心脏血流、对预防心肌梗死、高血压都有很好的效果，血糖高，也可以常喝。此外，大鱼大肉吃得多的时候，红茶去油腻的效果也不错；红茶和黄芪水煮后当茶喝，也有很好的补虚健体、延缓衰老的作用