适当的游戏可以舒缓压力、可以丰富生活、成为人际关系的润滑剂。详细说明如下：

一是可以舒缓压力。现代社会竞争激烈，人们在工作中的努力未必能获得立竿见影的成效，职业规划和理想屡屡碰壁，而在“偷菜”、“抢车位”等虚拟的网络游戏中，人们只要花费心思和时间，就能得到大笔的“虚拟财富”和相应的“社会地位”，这可以填补他们在现实中的焦灼和失意感，舒缓压力。

二是可以丰富生活。借用网络流行的一句话：“哥玩的不是偷菜，是寂寞。”大多数人过的是两点一线的单调生活，快节奏的生活和无形的社会压力，让大家每天在奔波中变得茫然、无趣。集体的“偷菜”游戏，一方面可以让大家释放压力，另一方面也让大家变得有事可做，调剂单调生活。

三是可以成为人际关系的润滑剂。“种菜”、“抢车位”游戏主要存在于SNS网站，网站好友基本是现实生活中所熟悉的人。许久未联系的同学、朋友都可以通过这个游戏增加联系，加深感情；与陌生人见面也可以以此作为话题进行交流；现实生活中社交能力较弱的人，也能借助游戏与他人找到共同话题，拉近相互间的距离。