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蓝莓吃多了会怎么样呢（蓝莓肠胃吃多了较）

发布日期：2025-10-03 04:45:03     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news588052.html    违规举报
核心提示：蓝莓吃多了会腹泻，而且蓝莓含糖量比较高，糖尿病或者高血糖患者不适宜多吃。蓝莓虽然营养丰富，但是蓝莓中的酸性物质含量比较高，吃多了之后，增加肠胃负担，使肠胃的消化功能变差，最后则有可能消化不良。

蓝莓吃多了会怎么样呢

蓝莓吃多了会腹泻，而且蓝莓含糖量比较高，糖尿病或者高血糖患者不适宜多吃。蓝莓虽然营养丰富，但是蓝莓中的酸性物质含量比较高，吃多了之后，增加肠胃负担，使肠胃的消化功能变差，最后则有可能消化不良。

 
 
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