正常来讲，变速箱油基本是8万公里左右进行更换，但每辆车型可能有些都有些偏差，建议各位车主还是要根据自己车辆的保养手册进行及时更换。首先要明确一点，就是使用循环机更换变速箱油并不会伤害到变速箱，但是这种方法相对于传统的更换变速箱油的方式要更加耗油，价格相对来说也要贵一些，但油量置换率绝对是更高的。