1、酗酒后总是会引起一系列的不良反应，比如头痛、肠胃不适等，大家可以适量的饮用一些方迷失，或者是芹菜汁等，可以缓解酒后的不适症状，有益于人们的身体健康。

2、酗酒后大家可以多喝一点水，喝水可以帮促进身体中的酒精加速排出体外，还能保护身体器官的健康，有益于人们的身体健康。