拳击基本躲闪问题(上半身躲闪向后倾)

发布日期:2025-02-19 07:49:59     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news589537.html    违规举报
核心提示:例如通常摆的是左架子,即左拳左腿在前为例。一,对方右直拳:1、上肢姿势不变,上半身向左下方倾斜,对方右拳从头部右侧过,对手击空。迅速恢复原位;2、左脚掌向后发力,小掂步向后退出一步,对手击空。二,对方左直拳:躲闪方法与右直拳相反,只是要从右

拳击基本躲闪问题

例如通常摆的是左架子,即左拳左腿在前为例。

一,对方右直拳:

1、上肢姿势不变,上半身向左下方倾斜,对方右拳从头部右侧过,对手击空。迅速恢复原位;

2、左脚掌向后发力,小掂步向后退出一步,对手击空。

二,对方左直拳:躲闪方法与右直拳相反,只是要从右下方倾斜。

三,摆拳:

1、直接下蹲,但不要深蹲哦,视情况而定;

2、左拳贴身斜上,上半身顺势向右旋转,左拳护住左边脸部尤其是左太阳穴。

 
 
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