1、出门戴口罩，建议选择N95口罩或医用外科口罩。当口罩损坏、受血渍或飞沫等污染、或使用者感到呼吸阻力变大时，应立刻更换；如无这些情形，也应该定期更换，以每天使用3小时为例，N95口罩可每周更换一个，医用外科口罩可每天或隔天更换。2、尽量不去人多的地方，勤洗手、洗澡、换衣、通风。3、喷嚏、咳嗽时用纸巾或手肘挡住口鼻，身边有发热、咳嗽的人时注意保持距离。