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打篮球时不敢上篮怎么办（上篮都是最重要要）

发布日期：2025-07-14 05:52:45     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news608403.html    违规举报
核心提示：这个属于心里的障碍，首先要克服担心被盖的心理；加强自己上篮的技术了，实力才是硬道理；上网搜寻球星或者篮球教学视频，学习里面的技巧来提高自己；最后就是要多练习了，勤奋对任何事都是最重要的。

打篮球时不敢上篮怎么办

这个属于心里的障碍，首先要克服担心被盖的心理；

加强自己上篮的技术了，实力才是硬道理；

上网搜寻球星或者篮球教学视频，学习里面的技巧来提高自己；

最后就是要多练习了，勤奋对任何事都是最重要的。

 
 
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