机械舞，这个舞种很靠思想，前期会非常枯燥，但是到后期听音乐，踩点就会很牛逼。鬼步，因为动作单一，也不复杂。综合来说机械舞比较难学一些。机械舞,不同于一般的POPING包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等运动。有时Waving（电流舞）也被包含在POPING的范围里，机械舞通常作为个人solo，较少排舞，是属Oldschool。