苏子叶可以生吃吗(苏子饱食不可以胃)

发布日期:2025-03-11 04:28:19     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news640454.html    违规举报
核心提示:苏子叶是不可以生吃。尽量用水焯一下,去除叶子中的酸性物质,以免对胃部造成损伤。苏子叶富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥;进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。

苏子叶可以生吃吗

苏子叶是不可以生吃。尽量用水焯一下,去除叶子中的酸性物质,以免对胃部造成损伤。苏子叶富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥;进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。

 
 
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