首页 > 娱乐运动 > 户外运动

晚上睡眠不好怎么调理（安定包括方法养心）

发布日期：2025-06-09 21:38:14     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news687672.html    违规举报
核心提示：药物治疗：常见药物包括舒乐安定、氯硝安定、阿普唑仑等；心理治疗：如心理暗示、听音乐等；中医治疗：根据引起睡眠障碍的原因辨证用药，采用养肝血、养心安神等方法治疗，其他中医方法包括针灸、足浴等。

晚上睡眠不好怎么调理

药物治疗：常见药物包括舒乐安定、氯硝安定、阿普唑仑等；

心理治疗：如心理暗示、听音乐等；

中医治疗：根据引起睡眠障碍的原因辨证用药，采用养肝血、养心安神等方法治疗，其他中医方法包括针灸、足浴等。

 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/yule/news687672.html，转载请注明出处。

推荐图文
ia称为什么元素（原子元素化学元素） 蚕蛾吃什么（蚕蛾幼虫触角两对）
饥荒机器人怎么充电（雷劈机器人雨伞避） 洗衣机旋转失灵怎么办（失灵电机旋转空转）
推荐娱乐运动
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.062 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M