1、天然玉石都可以养人，是指佩戴玉石有很多功效。天然玉石含有大量矿物质和微量元素，佩戴时这些矿物质和微量元素可以逐渐从皮肤表面渗入并且被人体吸收，在一定程度上可以补充人体所需的营养物质。

2、将天然玉石材质的饰品长期佩戴在身上时，饰品还会和皮肤不断产生摩擦。而皮肤在玉石饰品的刺激下，局部的血液循环会因此而变得更加通畅，这时也能起到养人的作用。

3、另外，还有“人养玉”的说法，而人养玉其实指的是玉石经过长期佩戴时，皮肤会不断对玉石打磨、抛光，玉石表面就会变得越来越光滑、细腻，并且在皮肤分泌油脂的滋养下，还会变得温润、光泽。