1、茯苓的功效很多，它不仅可以提高人体的免疫力，利尿消肿，降低血压，还可以美容养颜，帮助减肥。

2、可以用茯苓粉加适当的蜂蜜搅拌成糊状敷到脸上，可以起到营养肌肤，消除老年斑，黄褐斑，淡化色斑的功效；

3、还可以用茯苓粉加一些莲子粉，杏仁粉混合在一起，敷于脸上，可以起到光洁皮肤，延缓衰老的作用。建议先小面积的涂抹，防止过敏反应。