首先自己心里不要慌张，在有条件的情况下有序、而且要迅速的离开教师，到空旷的地方，比如操场。千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散， 躲避和逃生时把书包顶在头上护好头部，以防被坠物砸伤。无论教室是楼房还是平房，都应迅速抱头、闭眼，在老师的指挥下，躲在各自的课桌下。如果教室是高楼，不要跑到走廊、楼梯处，更不要跳窗逃生。如果情况实在很危急，就钻桌子。随时要注意用物品护住头部，比如书包，当没有书包的时候，一本书，甚至空手都要护住头部。