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减肥期间可以吃虾吗（脂肪减肥目的肥胖）

发布日期：2025-07-30 04:10:58     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news745512.html    违规举报
核心提示：减肥期间可以吃虾。虾是含有蛋白质较高而且脂肪较低的食物。不要用油煎炸等吃法。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

减肥期间可以吃虾吗

减肥期间可以吃虾。虾是含有蛋白质较高而且脂肪较低的食物。不要用油煎炸等吃法。

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

 
 
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