1、洗发前

2、花洒试的按摩法既可增加血液循环

3、洗发后

经验步骤：1

洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有和快捷的方法。

花洒试的按摩法既可增加血液循环，又能舒缓压力，令头发生长得更健康。护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻。

洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。这样可增强光泽和去除杂质。