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杏子减肥可以吃吗（杏子吃多了含量减）

发布日期：2025-07-16 14:29:58     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news760113.html    违规举报
核心提示：可以少量吃。杏子糖分含量不高，热量也低，因此在减肥期间是可以适量吃杏子的。但是不能吃多了，因为杏子中的果酸含量较高，吃多了容易刺激胃酸分泌，令人饿得更快，更想要吃东西，阻碍减肥。

杏子减肥可以吃吗

可以少量吃。杏子糖分含量不高，热量也低，因此在减肥期间是可以适量吃杏子的。但是不能吃多了，因为杏子中的果酸含量较高，吃多了容易刺激胃酸分泌，令人饿得更快，更想要吃东西，阻碍减肥。

 
 
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