在《穿越火线》游戏中，调整管理3D设置的操作步骤为：

1、首先打开《穿越火线》的游戏图标。

2、进入登录界面后输入账号和密码，然后点击登录。

3、登录成功后，在游戏的首页中找到齿轮状的设置图标并点击打开。

4、在设置界面中，点击游戏画面设置一栏。

5、打开之后， 将画质调整为高；将色彩深度调整为16BIT；将贴图质量调整为低；最后将亮度调整为75。

6、操作完成后，点击界面右上角的保存即可。