晚上吃了很多的橘子会怎样(橘子维生素吃多了)

发布日期:2025-03-19 21:39:09     手机:https://m.xinb2b.cn/yule/news762355.html    违规举报
核心提示:首先,橘子是一类比较容易导致人们上火的水果。人们吃多了容易导致眼睛红肿、牙痛、咽喉痛,严重的还会引起口角糜烂等。其次,橘子里面含有许多果糖,夜里吃多了容易发胖,并且橘子中含有丰富的维生素C,过量摄入维生素C会导致体内代谢的草酸增多,不容易消

晚上吃了很多的橘子会怎样

首先,橘子是一类比较容易导致人们上火的水果。人们吃多了容易导致眼睛红肿、牙痛、咽喉痛,严重的还会引起口角糜烂等。其次,橘子里面含有许多果糖,夜里吃多了容易发胖,并且橘子中含有丰富的维生素C,过量摄入维生素C会导致体内代谢的草酸增多,不容易消化。

 
 
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