解决方法：在小米运动4.0.12版本中，打开软件，如果账号被冻结，会弹出对话框，之后点击解冻账号，需要更新个人信息才能解冻，小米运动APP可以配合手环使用，可以查看详细运动信息。手机使用技巧：1、手机具有快捷回复功能，可以快速回复信息，打开手机，点击桌面齿轮图标，在系统设置页面选择点击特色功能选项，选择快捷回复，勾选需要使用快捷回复的APP即可。

2、手机具有悬浮导航功能，打开手机，可以在手机的手机管家APP中开启悬浮球功能，手机管家还提供清理功能。

3、手机具有深色模式，打开手机，点击设置，在设置页面点击显示选项，将深色模式开启即可使用，手机的主题会变为深色，方便夜间使用手机。