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小米红薯鸡蛋可以吃吗（食用营养价值均富）

发布日期：2025-08-22 09:16:41     手机：https://m.xinb2b.cn/yule/news786204.html    违规举报
核心提示：可以的。小米、红薯、鸡蛋均富含丰富的营养价值，可以同时食用，食物属性不相克。鸡蛋中的蛋白质和氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

小米红薯鸡蛋可以吃吗

可以的。小米、红薯、鸡蛋均富含丰富的营养价值，可以同时食用，食物属性不相克。

鸡蛋中的蛋白质和氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

 
 
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