一般来说脾胃虚寒的人，腹泻便溏的人，来月经的女性不能吃芦苇根。芦苇根虽然是一种中药材，但它并无毒性，平时人们适量服用，几乎不会有副作用产生，但在过量服用以后容易加重人体内寒性物质的数量会让人体阴寒性过重而导致腹痛或者腹泻，会对肠胃健康产生一些不良影响。