今天看到微信焦虑上了热搜，我深有同感。曾经我们几时感慨微信给我们带来了多少便利，无论是联系家人好友还是办公，都十分方便。但是不知不觉间，微信成了很多人生活的负担，我们的生活逐渐被微信的信息所包围，被快时代的无穷资讯所侵袭。

微信让我们能轻易的构建人与人之间联系

其实不止是微信，是在这个时代无穷无尽的交友软件，在提供了便利的同时，是否也“绑架”了我们呢？我们是否需要重新思考，应该怎么样去合理对待和使用交友软件。

首先我们应该分清社交软件与我们生活的关系，很多人依赖软件的社交，而逐渐失去了现实中沟通的能力。有时我们可以放下手机，面对面真诚的沟通，或许比文字交流更加能拉近彼此的距离。

面对面的沟通方式

再而我觉得应合理的管理微信消息，比如把群消息设置为免打扰，把重要的事情写到备忘录里，将不得不看的群消息置顶。合理的规划自己的微信消息，不要让自己每天被微信消息轰炸。有时候我们做事效率低下就是接收的消息太多，当你变得有规划且冷静镇定时，做事效率会因此提高。

休息时候将微信调至静音，当休息时刻远离微信不回消息不接电话。更好的休息能让你以新的姿态面对生活。

以上是我个人的建议，希望我们都能战胜微信焦虑，以更好的自己面对生活。