1、桂圆和龙眼是一样的。
2、龙眼是桂圆,由于其种子颜色为黑色,与龙的眼睛相似,因此称为龙眼,其果实中含有丰富的维生素和磷质,对人体有一定的益处,但食用龙眼的过程中,不能吃绿豆、荷叶、白萝卜,以免降低其营养价值。