龙骨炖茶树菇保健养颜,性价比极高。
龙骨炖茶树菇的做法:
一、材料:茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草,盐。
二、做法步骤:
1、茶树菇一小把,用温水浸泡并清洗干净,剪去根。
2、龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开,放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片。
3、大火再次煮开后,再转中火炖1小时再转小火炖30分钟,加盐调味即可。
功效:消脂,清肠胃,有瘦身的作用。
龙骨炖茶树菇保健养颜,性价比极高。
龙骨炖茶树菇的做法:
一、材料:茶树菇,尾龙骨,姜片,甘草,盐。
二、做法步骤:
1、茶树菇一小把,用温水浸泡并清洗干净,剪去根。
2、龙骨飞水撇去浮沫后另外倒一锅水煮开,放入龙骨、茶树菇、姜片、甘草两片。
3、大火再次煮开后,再转中火炖1小时再转小火炖30分钟,加盐调味即可。
功效:消脂,清肠胃,有瘦身的作用。