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含DHA最多的鱼有哪些(脊椎动物鱼类最多)
发布日期:2025-08-26 09:16:00 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news239357.html
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核心提示:含DHA最多的鱼有金枪鱼、师鱼、金花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、沙丁鱼、鱼卵。DHA二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达2
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