有以下几点好处：

1、千年狐比起其他角色更加容易提升精神值，因为熟肉与肉料理可以加精神值。其他角色只有通过采集花朵才能增精神值。

2、变身期间对火免疫，可以使用冰攻且攻击力强。

3、千年狐经验值增加途径增多。打怪物增加百分之十五经验值，吃肉增加百分之十经验值。

4、靠近火堆提升精神值速度增加。

5、千年狐不受高温影响更容易在夏季生存。