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燕窝炖化还有营养吗（溶解营养也没不需）

发布日期：2025-08-18 21:06:47     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news252743.html    违规举报
核心提示：判断燕窝还有无营养不能只看是否炖化，要看是否会炖到完全溶解。炖到溶解了就说明燕窝里面的营养已经全部流失掉了，吃了也没什么太大的效果，而且蛋白质多的食物不需要炖时间那么久。

燕窝炖化还有营养吗

判断燕窝还有无营养不能只看是否炖化，要看是否会炖到完全溶解。炖到溶解了就说明燕窝里面的营养已经全部流失掉了，吃了也没什么太大的效果，而且蛋白质多的食物不需要炖时间那么久。

 
 
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