1、头发干枯毛躁的时候，首先要去看看父母的头发。如果父母的头发又黑又亮，年轻的时候，甚至老了以后又黑又亮，那么你的头发不会出现特别干燥脱毛的现象，只有一种情况可以出现，就是洗的太勤，用的洗发水碱性太强。

2、如果出现这种情况，一定要换成稍微中性的，自己可以试出中性的洗发水，因为出沫越多碱性越强。如果出现干燥、毛躁的现象，洗发的次数要减轻。其实有一个常识，洗头发特别勤的时候，对毛囊有好处，比如脸一天洗两次，可是头顶多一天洗一次，甚至2-3天洗一次。毛囊的地方有很多的油脂堆积，头发会感到不舒服，因此，每天洗对头皮有好处。

3、但是每天洗对头发发干不好，因为发干上面有一层毛小皮，洗的太多碱性刺激毛小皮会被损伤，出现毛发干燥和粗糙。所以现在也有一些补救措施，比如洗完以后用发膜，或者焗油，甚至护发素，都会防止干燥和毛糙，其实是一种表面活性剂，尽量保护毛小皮。