葡萄柚减肥方法步骤 西柚减肥法执行方法分享

发布日期:2024-12-22 16:10:12     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news336368.html    违规举报
核心提示:1、早餐:(1)半个西柚(可榨汁)无糖。(2)两只鸡蛋任何煮法均可。(3)两片烟肉。2、午餐:(1)半个西柚(可榨汁)无糖。(2)沙律(酱汁不限)。(3)肉类(任何煮法均可)。3、晚餐:(1)半个西柚(可榨汁)无糖。(2)肉类(任何煮法均可

葡萄柚减肥方法步骤 西柚减肥法执行方法分享

1、早餐:

(1)半个西柚(可榨汁)无糖。

(2)两只鸡蛋任何煮法均可。

(3)两片烟肉。

2、午餐:

(1)半个西柚(可榨汁)无糖。

(2)沙律(酱汁不限)。

(3)肉类(任何煮法均可)。

3、晚餐:

(1)半个西柚(可榨汁)无糖。

(2)肉类(任何煮法均可)以鱼类为佳。

 
 
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