柠檬可以直接榨汁喝吗 柠檬可不可以直接榨汁喝

发布日期:2025-03-16 13:30:43     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news337245.html    违规举报
核心提示:1、柠檬可以直接榨汁喝。2、柠檬汁中维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分,能起到增强免疫力、美容养颜的作用,这些成分都是人体所需的营养物质,所以可以直接饮用的,不过刚刚榨好的柠檬汁酸味会比较浓郁,建议平时搭

柠檬可以直接榨汁喝吗 柠檬可不可以直接榨汁喝

1、柠檬可以直接榨汁喝。

2、柠檬汁中维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、糖类、钙、磷、铁、钾等营养成分,能起到增强免疫力、美容养颜的作用,这些成分都是人体所需的营养物质,所以可以直接饮用的,不过刚刚榨好的柠檬汁酸味会比较浓郁,建议平时搭配蜂蜜一起饮用,口感会好很多。

 
 
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