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一天消耗多少千卡合适（热量所需水温也叫）

发布日期：2025-07-29 09:13:59     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news354466.html    违规举报
核心提示：对于轻体力人群每天消耗2.5千卡左右合适，如果有较重体力劳动需要增加到更多。千卡也叫大卡，热量单位。1千卡等于1000卡，是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。

一天消耗多少千卡合适

对于轻体力人群每天消耗2.5千卡左右合适，如果有较重体力劳动需要增加到更多。

千卡也叫大卡，热量单位。1千卡等于1000卡，是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。

 
 
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