中学生最好不要用这些含有化学成分的东西,这个年龄段本身就不缺这些营养素,如果要想保养最好还是选用天然的东西比较好,比如丝瓜、芦荟、之类,同时还要保证足够的睡眠,洗脸后轻轻按摩眼部穴位,要坚持,眼睛上黑眼圈就会明显减弱。