1、砥砺前行不负韶华，意思是：经历磨炼、克服困难前行，不辜负美好的年华。

2、砥砺：砥指细腻的磨刀石，砺指粗糙的磨刀石。砥砺合指磨刀石，也指磨炼锻炼，用来表示革命意志，也可以表示相互之间勉励。

3、韶华：美好的时光。常指春光。美好的年华。指青年时期。

4、例句：我们的口号是“砥砺前行，不负韶华，只争朝夕，勇往直前！”。