凉拌田七的做法 怎么做凉拌田七

发布日期:2025-03-16 12:11:33     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news401599.html    违规举报
核心提示:1、食材:田七木耳,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻酱、盐。 2、田七洗净掰成小朵,焯水备用。 3、木耳洗净,焯水。 4、蒜捣成泥放入碗中备用。 5、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀。 6、将焯过的田七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁

凉拌田七的做法 怎么做凉拌田七

1、食材:田七木耳,蒜、生抽、白糖,醋、芝麻酱、盐。

2、田七洗净掰成小朵,焯水备用。

3、木耳洗净,焯水。

4、蒜捣成泥放入碗中备用。

5、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀。

6、将焯过的田七、木耳倒入大碗中,再调入拌好的料汁即可。

 
 
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