怎么用烤箱烤多春鱼(橄榄油锡箔腌渍料)

发布日期:2024-12-22 15:47:33     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news475618.html    违规举报
核心提示:用料:多春鱼、椒盐、料酒、盐、花椒、鱼露、橄榄油、葱花、姜、蒜、大葱末、黄酒、白糖。步骤:1、将多春鱼洗净,将鱼鳃连同体内的内脏一起拉出,这样会去掉鱼腥味。2、将鱼用姜末和料酒腌渍15分钟去腥,也可以不腌渍直接烤。在放入烤盘前沥干水分。3、

怎么用烤箱烤多春鱼

用料:

多春鱼、椒盐、料酒、盐、花椒、鱼露、橄榄油、葱花、姜、蒜、大葱末、黄酒、白糖。

步骤:

1、将多春鱼洗净,将鱼鳃连同体内的内脏一起拉出,这样会去掉鱼腥味。

2、将鱼用姜末和料酒腌渍15分钟去腥,也可以不腌渍直接烤。在放入烤盘前沥干水分。

3、在烤盘上铺一层锡箔,用刷子在锡箔上薄薄的刷上一层橄榄油,将鱼放入,鱼头朝向中间,然后在鱼上刷一层橄榄油。

4、依次撒上盐、胡椒粉、花椒粉、白糖、少量鱼露和黄酒,最后撒上葱花、姜、蒜末、大葱末。

5、放入烤箱中层200度烤熟即可。时间取决于多春鱼大小以及喜好的软硬程度。

 
 
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