判断趋势可以利用均线判断趋势和利用布林带判断趋势两种方法。

1：利用均线判断趋势。均线是判断趋势最简单的办法，但是也容易被人忽略其有效性。朝上运行的移动均线，尤其是中期均线，表明市场的趋势是朝上的；朝下运行的移动平均线，表明市场的趋势是朝下的。均线的倾斜度越陡峭，说明趋势的强度越大，均线的倾斜度较平缓，说明趋势强度较弱。强势上涨的合约在接近10日均线的时候，会反弹；强势下跌的合约在接近10日均线的时候，会回落。

2，利用布林带判断趋势。布林带判断趋势法则：

（1）当价格在布林带上下两轨之间运动的时候，说明市场趋势处于震荡行情。

（2）当布林带上下两轨开始收窄，说明市场正在蓄势，收窄到一定程度后，市场将重新选择方向。

（3）当布林带上下两轨拉开距离，开始扩展的时候，说明市场开始选择方向。通常情况下，如果价格上击上轨，进入上升通道的可能性较大；如果价格下击下轨，那么进入下跌通道的可能性较大。

（4）当布林带中轨沿着某一方向持续运动时，说明目前的趋势为该方向。布林带中轨倾斜度越大，则趋势越明显。