焖鱼丸怎么做 油焖鱼丸的做法

发布日期:2025-02-08 15:31:13     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news652055.html    违规举报
核心提示:1、主料:鱼丸500克,西兰花80克,辅料:胡萝卜20克,玉米油10毫升,蚝油10毫升,大蒜10克,姜2克。2、将西兰花用水焯熟。3、热锅放油,放入姜和蒜爆出香味。4、放入鱼丸,炒至鱼丸变成金黄色。5、加入蚝油,再加入少许水焖一会。6、放入

焖鱼丸怎么做 油焖鱼丸的做法

1、主料:鱼丸500克,西兰花80克,辅料:胡萝卜20克,玉米油10毫升,蚝油10毫升,大蒜10克,姜2克。

2、将西兰花用水焯熟。

3、热锅放油,放入姜和蒜爆出香味。

4、放入鱼丸,炒至鱼丸变成金黄色。

5、加入蚝油,再加入少许水焖一会。

6、放入胡萝卜翻炒至汤汁浓稠一些时即可。

7、将焯熟的西兰花摆一圈,将鱼丸倒入盘中即可,色泽艳丽,营养美味。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news652055.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.331 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M