1、牛排准备好(买现成腌制好的)。
2、把西兰花,虾,过上火加水烧开,加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用。
3、配菜摆盘。
4、取平底不粘锅中加入黄油,当油热至开始冒烟时,小心加入牛排,一面大约煎3分钟,不要动它。
5、不要动它。翻面再煎3分钟。以锁住牛排的肉汁为目标装盘。如果喜欢中度偏熟,每面多煎一会。
6、用小火将牛排专用酱汁加热一下,浇在牛排上面即可。
7、一道色香味俱全,中西合璧的香煎牛排配蔬菜丁出锅装盘上桌喽。
1、牛排准备好(买现成腌制好的)。
2、把西兰花,虾,过上火加水烧开,加少许盐和油把蔬菜烫断生即可待用。
3、配菜摆盘。
4、取平底不粘锅中加入黄油,当油热至开始冒烟时,小心加入牛排,一面大约煎3分钟,不要动它。
5、不要动它。翻面再煎3分钟。以锁住牛排的肉汁为目标装盘。如果喜欢中度偏熟,每面多煎一会。
6、用小火将牛排专用酱汁加热一下,浇在牛排上面即可。
7、一道色香味俱全,中西合璧的香煎牛排配蔬菜丁出锅装盘上桌喽。