以移动为例，最简单的方法就是携带着2G手机卡以及相关身份证明前往营业厅办理相关升级手续即可，手机卡升级时免费的，不需要花费任何费用。

移动亲情网添加成员的流程如下：首先打开移动掌上营业厅App进入主页，然后点击右下角“我的”按钮，接着点击“亲情网”按钮，进入后点击下方的“添加成员”按钮，之后输入对方的电话号码，在弹出的窗口中点击“确定”按钮即可。

如果您想退出亲情号，那么首先打开浏览器并进入中国移动的官网页面，然后点击“登录”按钮，输入自己的手机号和密码进行登录，如果是忘记服务密码可以凭借短信验证码来登录。

在我的服务列表中找到“亲情号管理”选项，然后点击进入，接着页面中显示你开通了几个亲情号套餐，这时点击套餐后面的“设置”按钮，然后点击“删除”按钮即可，这样亲情号套餐就被取消了。

如果您不会使用电脑进行操作，那么直接拨打10086转人工客服，让他帮你取消这个业务即可，这个方法最简单。