鱿鱼烹调技巧 鱿鱼烹调方法

发布日期:2025-03-22 04:24:05     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news67877.html    违规举报
核心提示:1、食材:鱿鱼300克,蒜苔50克。 2、首先将鱿鱼处理干净,然后从头部切成小块,再将蒜苔切成段状备用。 3、锅中烧水,将鱿鱼冷水下锅,水开之后再煮两分钟,然后捞出来备用。 4、锅中烧油,油热之后放葱姜蒜、干辣椒、蒜蓉辣酱炒出红油,放入孜然

鱿鱼烹调技巧 鱿鱼烹调方法

1、食材:鱿鱼300克,蒜苔50克。

2、首先将鱿鱼处理干净,然后从头部切成小块,再将蒜苔切成段状备用。

3、锅中烧水,将鱿鱼冷水下锅,水开之后再煮两分钟,然后捞出来备用。

4、锅中烧油,油热之后放葱姜蒜、干辣椒、蒜蓉辣酱炒出红油,放入孜然和生抽炒香。

5、将鱿鱼和蒜苔下锅炒至断生,加入鸡精和白糖,翻炒入味即可完成。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news67877.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.064 second(s), 82 queries, Memory 0.5 M