1、不至于中毒。首先要知道羊肉和螃蟹都是营养丰富的食物，适量食用可以帮助调节身体，具有较好的补益效果，两者一起吃是不会导致人体中毒的，不需要太但过于担心。

2、一起吃加重肠胃负担。羊肉和螃蟹食物性质相克，羊肉性味甘热，而螃蟹是寒性食物，两种食物同食会降低羊肉的温补效果，容易加重人体胃肠道负担，影响脾胃消化吸收。