去拉萨高原反应该怎么办(缓解拉萨都能水土)

发布日期:2025-03-16 12:29:46     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news770260.html    违规举报
核心提示:高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现,即水土不服的放大版,遇到高反不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院看医生。

去拉萨高原反应该怎么办

高反是一个人身体对陌生缺氧环境不适应的正常表现,即水土不服的放大版,遇到高反不要恐慌,一般情况下减少剧烈运动,休息调整一两天都能缓解,高反期间多喝水,不能着凉感冒,如果情况在两三天后还未缓解,则去医院看医生。

 
 
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