为什么苹果不宜晚上吃(的人消化苹果胃肠)

发布日期:2025-03-16 12:26:50     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news775632.html    违规举报
核心提示:对肠胃功能差的人来说,入睡前吃苹果,不利于消化。肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,食物发酵,会产生泛酸,流口水等情况。这个时候吃苹果,不仅会影响消化,而且会增加胃肠及肝脏的负担,增加胃酸的分泌,长期这样,就会引起

为什么苹果不宜晚上吃

对肠胃功能差的人来说,入睡前吃苹果,不利于消化。肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,食物发酵,会产生泛酸,流口水等情况。

这个时候吃苹果,不仅会影响消化,而且会增加胃肠及肝脏的负担,增加胃酸的分泌,长期这样,就会引起消化系统疾病。

 
 
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