1、不建议吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，生姜。

2、不建议吃油腻和脂肪含量高的食物，比如炸油饼、五花肉。

3、在没有明确原因性质时不建议吃含碘高的食物，特别是甲亢也是不建议吃碘多。

4、所以还是要注意，除了饮食注意外，最常见的要明确原因后积极对因控制，之后定期复查。