红豆薏米山药粥如何做 山药红豆薏米粥的做法

发布日期:2025-03-10 05:52:53     手机:https://m.xinb2b.cn/shenghuo/news153790.html    违规举报
核心提示:1、红豆洗干净,先泡一会儿。2、将铁棍山药削去外皮,洗净切小块备用。3、将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开。4、当水烧开后10分钟左右,将火关上,不要开盖,山药红豆薏米粥焖30分钟即可。5

红豆薏米山药粥如何做 山药红豆薏米粥的做法

1、红豆洗干净,先泡一会儿。

2、将铁棍山药削去外皮,洗净切小块备用。

3、将泡好的红豆、洗净的薏米洗净以及山药一起放入锅中,加水,盖好盖子,中火加热至锅中水煮开。

4、当水烧开后10分钟左右,将火关上,不要开盖,山药红豆薏米粥焖30分钟即可。

5、在吃的时候可以放一点点红糖,可以增加粥的口感,山药红豆薏米粥也可以起到补血养颜的作用。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/shenghuo/news153790.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐生活健康
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.125 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M