1、护肤品补充水份就行,别的尽量少用,化学成分可能暂时让肌肤看着很满意,实则更快加速皮肤老化,最原始的保养方法是要好好休息,饮食作息有规律,皮肤自然就会好很多。多喝水,少吃辛辣等重口味食物,充足的睡眠时间,很快就能见效。