深圳盐龙大道外地牌不限行。

根据《关于继续对异地号牌载货汽车实施限制通行措施的通告》：

一、工作日7时至10时，15时至20时，禁止非本市核发机动车号牌载货汽车在全市道路通行。

二、下列基本货运通道不受上述限行措施限制。

龙岗区：布沙路、龙岗大道、盐龙大道、坂李大道、惠盐公路、横东岭路、东泰路、红棉路（盛宝路-长深高速段）、布澜路、西环路、盛宝路、东西干道、料坑大道、丹梓西路（站前路-深汕公路）、宝荷路、爱南路（宝荷路-龙岗大道）、同胜工业园路、华辉路、华兴路（华辉路-布龙路）、锦龙四路、碧新路、宝龙大道、良白路、东深路、创新路、宝南路、沙荷路、丹农路、新河大道。