赫兹是国际单位制中频率的单位，它是每秒中的周期性变动重复次数的计量。

电能表上的赫兹是指电源频率。表示适用电源的频率，电源的频率表示交流电流的方向在1s内改变的次数。我国交流电的频率规定为50Hz。

交流电流的方向是变化的，这种变化的快慢对于要求苛刻的精密仪器是很重要的，对于照明或电热器等对电源频率要求不高的用电器影响可以忽略不计。