1、主料：马蹄4个、新鲜百合2个、枸杞1把。

2、辅料：老冰糖大约50克。

3、准备的材料，马蹄去皮洗净切片，百合剥开清洗干净。

4、锅里放入一碗水，放冰糖。

5、放入马蹄，大火烧开。

6、小火熬煮十分钟。

7、加入百合，继续煮两三分钟。

8、放入清洗好的枸杞，继续煮一分钟即可。